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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 61.2kg 56kg 50% (あと5.2kg) 168cm 61.2kgの体型
    体脂肪 31% 29% 22% 168cm 理想

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2016年08月14日

  • エルダー

    やっぱ増えたな。

    カロリー合計:10:30
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168cm 58.4kg

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