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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 48.2kg 48kg 98% (あと0.2kg) 163cm 48.2kgの体型
    体脂肪 29% 0% 20% 163cm 体重とBMI

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2016年08月15日

  • 白猫

    昼~ぶっかけそば(生卵)、煮しめ(高野豆腐、人参など)

    間食~スイカ、桃、アイスコーヒー

    カロリー合計:13:07
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