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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 47.9kg 47.5kg 87% (あと0.4kg) 158.7cm 47.9kgの体型
    体脂肪 22.3% 0% 18% 158.7cm 平均

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2016年08月15日

  • to-bu

    運動

    ランニング4㎞

    ジム2時間

    以上でーす
    (髪の毛切りました(*^^*))

    カロリー合計:15:42
    •  
    • コメント4件
    • かーきん かーきん カットしたのね!素敵♡ 2016.08.15 22:22
    • to-bu to-bu > かーきんさん
      ありがとうございます(*^_^*)
      「セレブな感じにして!」とオーダーしたときの美容師兄さんの困った顔(笑)お見せしたいくらいでした( ・∇・)
      もう少し短くしたかったんだけど、パーマの都合上この長さに
      また、2ヶ月くらいしたら、バサッと切りまーす(*≧∀≦*)
      2016.08.15 23:09
    • スターゲイザー スターゲイザー こんばんは〜。
      ケータイからだと写真が見られないの、残念です。
      美容院でリフレッシュ良いですね!
      2016.08.16 00:07
    • to-bu to-bu > スターゲイザーさん
      こんばんは(*^_^*)
      あら?ケータイからだと写真見れないのですか?!
      知りませんでした‼
      髪の毛切りましたO(≧∇≦)Oが、長さに不満が!
      もっと切りまーす(*≧∀≦*)
      2016.08.16 00:16
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