いよいよ某自治体2次試験

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 52.5kg 48kg 35% (あと4.5kg) 157.3cm 52.5kgの体型
    体脂肪 25.5% 0% 157.3cm 標準

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2016年08月15日

  • バヤシ

    受験地に前日入りした
    これから2日測れないな

    朝 うどん3/4
    昼 韓国冷麺 キムチ ソーセージ2本 ほうれん草のおひたし
    夜 キャベツ千切り、辛味フライドチキン、じゃがりこ1箱

    緊張で食べるのがしんどい
    何食べても味がしない
    何としてでもこのストレスを有効活用して痩せてやるヽ(;▽;)ノウェイ

    カロリー合計:17:10
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実践中のダイエット方法

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バヤシ

157.3cm 51.9kg

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