久しぶりに

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 54.6kg 48kg 55% (あと6.6kg) 152cm 54.6kgの体型
    体脂肪 39% 34.1% 22% 152cm 平均

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2016年08月15日

  • のぶたん

    絵画鑑賞に行ってきました。
    おでかけばかりで、上の子の読書感想文が終わってない〜
    とりあえず本は読んだみたいだけど大丈夫かな(;^_^A

    カロリー合計:18:19
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実践中のダイエット方法

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