0815~47.7

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    体脂肪 19.8% 0% 19% 158.5cm 平均

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2016年08月15日

  • ローレン

    ほうれん草そば@富士そば
    スナイダーズプレッツェル チェダーチーズ

    ご飯、サラダ、大根厚揚げ煮物、やきそば、おせんべい、スイカの浅漬け

    昼は二時半になってしまい、富士そばへ。ほうれん草の茹でたのがワカメと共に❗ドカーンと乗っててヘルシー!

    スイカの白いところで作った浅漬けはうりみたいで美味!

    カロリー合計:21:50
    •  
    • コメント6件
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      スイカの浅漬け、初めて見ました。

      スイカは野菜に分類されるから、浅漬けも合いそうですね。
      2016.08.15 22:35
    • ローレン ローレン > やえ桜さん
      調子悪くて今度は同じのを2回も送ってしみました(>_<)

      白い部分と言っても微かにピンクも残っちゃうんですけどね。
      是非やってみてください。皮が硬いので手を切らないようにね!^^
      2016.08.15 22:54
    • 茉斗 茉斗 おはよう(*´ω`*)

      スイカでかぁ〜(✳︎´∨︎`✳︎).°。
      いい感じに漬かりそうだねっ

      漬物食べたいなぁ(*≧︎艸≦︎)
      2016.08.16 07:45
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは(*^^*)
      スイカの浅漬け初めてみました!
      食べてみたい!
      2016.08.16 19:08
    • ローレン ローレン > 茉斗さん
      うりそっくりだよー^^
      でも切るときにちょっと手元がキケンちっくなんだよーTT
      2016.08.18 00:34
    • ローレン ローレン > なおちゃんさん
      クックパッドでは赤い部分も入れてるのもあったよ^^
      スイカ食べたあとに捨てちゃうときに試してみてねー!
      ただの塩漬けでも美味しいと思う!
      2016.08.18 00:35
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