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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.1kg 51.6kg 48kg 0% (あと3.6kg) 168cm 51.6kgの体型
    体脂肪 24% 21.2% 18% 168cm 美容

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2016年08月15日

  • kei

    太もも 47
    ウエスト 59.5
    ふくらはぎ 33
    くるぶし 19.5
    二の腕 21
    手首 14

    足がむくんでる

    カロリー合計:21:52
    •  
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実践中のダイエット方法

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168cm 52.8kg

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