夜の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.2kg 50kg 25% (あと8.2kg) 153cm 58.2kgの体型
    体脂肪 33.3% 29.7% 25% 153cm 体重とBMI

 » 
2016年08月15日

  • にゃむ

    昨日のプール効果かな?
    夜なのに低め?
    体脂肪30きった!
    体内年齢もかなり下がってる。
    生理前の今、がんばる!
    …がんばる!

    カロリー合計:22:15
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