疲れた。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.8kg 43.8kg 40kg 44% (あと3.8kg) 154cm 43.8kgの体型
    体脂肪 22% 18% 18% 154cm 美容

 » 
2016年08月15日

  • ぷにぷに

    体だるいし重たい

    生理中 カロリー合計:22:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.229 - ダイエットのためにもストレス解消しよう

    べることを我慢していることがストレスを高めていく。 太っていることは身体だ ... れだけでなく、ストレスがたまると血液中のブドウ糖が多く使われるようになるので、それを補うために筋肉の中に蓄えられた ... くくなります。 ストレスで筋肉が減らないようにできますか? ストレスでブドウ糖が消費された分を補うために筋肉のグリ ...

    ダイエットラボ
  • “栄養ドリンク女子”は、“持ってる女子”だった!?

    気がない、だるいと感じる時」(41.5%)に栄養ドリンクを飲んでいるようだ。  また、「栄養ドリンク=オ ... 1.7%)、 「上手に取り入れたい」(59.0%)とむしろ積極的という結果になった。栄 ... ポビタンファイン」(50.6%)で、元気になりたい(23.3%)、仕事の能率をあげたい(22.7%)、疲れを取りたい ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • わたあめ
  • らら
  • カトウ
被ライバル - 全てを見る
  • いな
  • みか
  • はらぺこ
  • ゆみ
  • 小弓
  • 美脚スクワット!頑張る
  • りー
  • りり
  • カトウ
  • らら
  • わたあめ
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ぷにぷに
ぷにぷに

154cm 44.2kg

日記
189
ライバル
3
被ライバル
11