無題

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.5kg 47.8kg 46kg 0% (あと1.8kg) 159.1cm 47.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 159.1cm モデル

 » 
2016年08月15日

  • karie♡

    手軽な温泉に行ってきて
    出てからのこの体重( ;´Д`)

    ビフォーはどれだけあったのかな(>_<)
    ハラ、太もも、二の腕
    確実に肉付き良くなっててやばいぜ盆休み!!( ;´Д`)

    カロリー合計:22:39
    •  
    • コメント1件
    • ぽてこ ぽてこ あららードンマイだよー
      休みだから仕方ない^_^;
      また減らしてこー!
      2016.08.16 09:23
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    形は同じようでも、どのようにして太ったのか、やせたのかが違っています。体型だけでなく、体質でもやせ方が違ってき ... 動していると、食べ方や飲み方、身体の動かし方まで似てきて、どうしても太りやすくなって ... せている人の中には“やせの大食い”も例外的にいる。もしもやせの大食いのグループだったら大変なことになるので、どれくらい食べているのかを確認してから ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】<後編>北野武×藤竜也 ジジイの楽しみ方、人生の幕の引き方

    、「這い上がろう!」って気持ちや欲はあまりないのかなって。位置関係を自分でハナから決めて「この ... ましたよ。信じられないくらい。その歳まで自分が役者やってるなんてことは想像もつかなかったね。目の前のことしか見てなかったから ... ど、入った時から「いつかここでトップになって、守衛さんに最敬礼でお辞儀してもらえるようになってや ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年4月期生
2014年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • たあこ
  • ちな
  • イッチー
  • ミム
  • るこ
  • あいす
  • Urara
  • ミユキチ
  • らん
  • 茉斗
  • かよぴ
被ライバル - 全てを見る
  • ちな
  • イッチー
  • るこ
  • あいす
  • ゆり
  • Urara
  • はな
  • miwach
  • 茉斗
  • きょこりん
  • かよぴ
同期生 - 全てを見る
  • みかん
  • みゅんみゅん
  • hima
  • まっつん
  • まるな
  • シンガポールまま
  • おゆき
  • pyonkichi
  • ももたろう
  • さーこ
  • CCみかん
karie♡
karie♡

159.1cm 47.5kg

日記
606
ライバル
81
被ライバル
53