56日目--ポップコーンうまっ--

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107.5kg 99.5kg 56kg 15% (あと43.5kg) 161cm 99.5kgの体型
    体脂肪 0% 42.7% 0% 161cm 理想

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2016年08月15日

  • マコト

    やっば……
    ちょっとハメはずして今日は油分摂り過ぎた!
    明日の計測が怖い((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

    自作のポップコーンが好きなんですよー。
    味の素と塩とマーガリンで味付けする作り立てのポップコーンのうまさといったらもう……il||li _| ̄|○ il||l

    今日の献立


     ・睡眠

     ・ホットドック1本
     ・きゅうりなます
    間食~15時
     ・ごはん
     ・焼肉(豚トロ?)

     ・ポップコーン
     ・ダージリンティ

    カロリー合計:23:31
    •  
    • コメント1件
    • ぶぅこデラックス(退会済み) ぶぅこデラックス(退会済み) こんばんは☆
      味の素と塩とマーガリン…めっちゃ美味しそうな味付けですね´д` ;
      ポップコーン食べたくなってきました笑
      2016.08.16 22:33
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実践中のダイエット方法

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