146日目 空いてしまった!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 60.5kg 58.5kg 66% (あと2kg) 158cm 60.5kgの体型
    体脂肪 35.6% 34.8% 32% 158cm 理想

2016年08月15日

  • スリムにゃにゃ

    ダイエット、辞めるわけはないけど、蚊に刺されてアレルギー反応が出て病院に行ったら、しばらく運動禁止を言われてしまった(泣)

    代謝あげると反応して痒くなるから、と。

    脱毛も蕁麻疹でてるから部分的にしかできず。
    うーん!


    ま、焦らずにね!

    カロリー合計:00:05
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