起床後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 67.8kg 60kg 17% (あと7.8kg) 157cm 67.8kgの体型
    体脂肪 42.8% 38.1% 30% 157cm 体重とBMI

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2016年08月16日

  • さとみ


     やっぱりお盆中増えてしまった

    3食きっちり&アルコールが原因だよね

    でも楽しかったからおーけー

    今日からしまってこー





    カロリー合計:04:52
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