71.2kg 23.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71.2kg 65kg 10% (あと6.2kg) 165cm 71.2kgの体型
    体脂肪 22.3% 23.9% 20% 165cm モデル

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2016年08月16日

  • ホテイ

    昨日は東京。帰り北千住で重いラーメン。こたえた。こういうのはダメだ。不味くはないが濃い。

    カロリー合計:05:55
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ホテイ
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165cm 73.1kg

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