75日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 67.4kg 55kg 27% (あと12.4kg) 157cm 67.4kgの体型
    体脂肪 34% 32% 25% 157cm 美容

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2016年08月13日

  • ばたこ

    75日め
    67.4キロ、32.0%
    朝 バンバンジー、チーズケーキ、コーヒー
    ○ ポテトチップス
    昼 うな丼、きゅうり漬物
    ○ カフェオレ
    夜 餃子、きゅうり漬物、ポテサラ
    67.9キロ、31.4%

    カロリー合計:05:59
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ばたこ
ばたこ

157cm 69.2kg

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