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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.1kg 85.1kg 80kg 43% (あと5.1kg) 158cm 85.1kgの体型
    体脂肪 49.8% 47.1% 22% 158cm 平均

2016年08月16日

  • *サマー*

    本日でお盆から解放されるー(^-^)/
    ジムです!ジム〜‼︎
    バイク10分、ステップ60、ピラティス60。

    カロリー合計:06:15
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*サマー*
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158cm 87.5kg

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