おはよう(⌒▽⌒)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.6kg 85.3kg 57.8kg 13% (あと27.5kg) 159.5cm 85.3kgの体型
    体脂肪 44% 37.8% 25% 159.5cm 理想

 » 
2016年08月16日

  • さくら


    そろそろ84㌔台に いきたいな〜♪笑
    もう少し 辛抱しなきゃな、、。

    食べ過ぎないように 気をつけよ〜‼︎

    カロリー合計:09:54
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ 84キロ台もう少しですね❁٩(„❛ ֊ ❛„)❁
      コストコどうでしたか~?
      ブルーベリーチーズタルトみたいなのが
      あって買おうか悩みましたが
      やめときましました❣
      あの半分のサイズだったら買ってたかも
      ( ●≧艸≦)
      大きい冷凍庫が欲しいw
      2016.08.16 14:31
    • さくら さくら > りぃさん

      なんとか 84㌔台に 行きたいです。

      コストコ 今回は プルコギと鶏肉と
      ヨーグルト( 1ケース) その他
      まとめ買いしてきましたよ〜笑

      ヨーグルトは 毎日 食べてるから
      助かります(^ー^)ノ笑

      お寿司とかの誘惑に 今回は 勝ちましたぁ〜〜♪♪♪(⌒▽⌒)
      本当は 食べたかったけど〜〜。
      食べだしたら止まらなくなりそうで、、、。

      まあ 楽しかったでーす(^-^)/
      2016.08.16 15:42
    • はむ子 はむ子 もうちょとで△5kgのご褒美ですねン
      ♪(´ε`*)
      2016.08.16 20:15
    • さくら さくら > はむ子さん

      ほーい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
      ご褒美まで あと少しです(^ー^)ノ笑
      ガンバル(^ー^)ノ笑
      2016.08.16 21:32
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