節制…。

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    体重 75.7kg 64.2kg 61.4kg 80% (あと2.8kg) 171cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 171cm 理想

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2016年08月16日

  • わうけん

    昨日は埼玉県民お馴染み…安楽亭へ…。

    お盆休みに何処も行かないわうけん家…外食行きまくり(笑)

    焼肉だ!! わ〜い!!

    ポケモンGOの画面見せるとグラスビールサービスとか…俺はやってないから娘のスマホ奪う的な(笑)

    また増えた…今日は休み最終日…節制します。

    カロリー合計:13:35
    •  
    • コメント6件
    • まな まな はじめまして!٩(ˊᗜˋ*)و

      埼玉県民お馴染み、安楽亭て笑えてコメントしました( 笑 )
      ほんとそれですよね〜(笑)
      2016.08.16 14:03
    • わうけん わうけん > まなさん

      埼玉県民が焼肉を食べに行くってなったら牛角ではないですよね(笑)

      クーポン最高(笑)
      2016.08.16 14:21
    • まな まな > わうけんさん

      焼肉=安楽亭

      安楽亭=クーポン

      プププッ

      牛角なんて行かないですね〜わら
      2016.08.16 14:34
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ 節制もいいけど摂生もね!(^^♪ 2016.08.16 15:33
    • わうけん わうけん > まなさん

      肉食えれば安い方がいい…たまにはいいとこ行きたいけど(笑)
      2016.08.16 17:16
    • わうけん わうけん > ポカリさん

      酒?(笑)
      2016.08.16 17:17
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