あーあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 49.9kg 40kg 16% (あと9.9kg) 146cm 49.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 146cm 標準

2016年08月16日

  • かたおもい




    やっぱご褒美はやいかぁ。


    47kgの夜の体重で

    ご褒美が◎なんかぁ。



    辛か。



    最近太ももを地味に上げ下げしてる。
    地面つけないようにするやつ。


    意外にきつい。


    運動音痴な私には。

    カロリー合計:18:38
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かたおもい

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