夕食&風呂前。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 60.7kg 52.7kg 5% (あと8kg) 154.9cm 60.7kgの体型
    体脂肪 34.3% 32.3% 28% 154.9cm 理想

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2016年08月16日

  • にょむ

    今日は仕事も休みで、あまり食べなかったから気持ち落ちてます。
    この調子で、落ちてくれたらイイのだが。

    カロリー合計:19:25
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