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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 58kg 50kg 11% (あと8kg) 163.5cm 58kgの体型
    体脂肪 25% 0% 21% 163.5cm 体重とBMI

2016年08月16日

  • さよならまた今度ね!

    ごはん、のしょうが焼き、えだまめ、えのきのしょうが炒め、フロランタン、マキベリードリンク、ガム、ポテトサラダ、キャベツ千切り

    カロリー合計:20:20
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さよならまた今度ね!
さよならまた今度ね!

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