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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58kg 48kg 16% (あと10kg) 165cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

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2016年08月16日

  • もっさん


    お盆ひたすら食べて+3㌔……

    今週中に戻そう(´×ω×`)

    そして明日から仕事ー

    カロリー合計:20:43
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実践中のダイエット方法

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