149日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54.2kg 48kg 37% (あと6.2kg) 156.5cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 理想

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2016年08月16日

  • niko

    早く53キロ台に戻さなければ

    カロリー合計:20:55
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実践中のダイエット方法

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156.5cm 52.9kg

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