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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.5kg 49.9kg 42kg 16% (あと7.9kg) 157.5cm 49.9kgの体型
    体脂肪 29.1% 27.8% 21% 157.5cm 平均

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2016年08月16日

  • みか

    お盆休みで食べ過ぎたー!
    ダイエット本格的にがんばろー(T^T)

    カロリー合計:21:09
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実践中のダイエット方法

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