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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.5kg 75.2kg 68kg 15% (あと7.2kg) 162cm 75.2kgの体型
    体脂肪 33% 0% 30% 162cm 理想

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2016年08月16日

  • piiiii

    74kgの壁。明日には74kg台突入出来たらいーなー とりあえず夜遅いけどステッパーしよ 、、

    カロリー合計:22:15
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162cm 74.9kg

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