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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 48kg 47kg 85% (あと1kg) 159.8cm 48kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 標準

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2016年08月14日

  • 曖昧

    抹茶ケーキ200、ヨーグルト300、バナナ100
    切り干し大根のキッシュ350
    ヨーグルト200
    カフェラテ500
    1650

    カロリー合計:1650kcal22:18
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