11

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 48kg 47kg 85% (あと1kg) 159.8cm 48kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 平均

 » 
2016年08月11日

  • 曖昧

    ミルクティー200、おからクッキー200

    カロリー合計:400kcal22:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.181 - 夜の腹ペコにホットミルクかココア

    やココア、リラックス系ハーブティーにクッキーといったものがおすす ... に負担をかける食事や食べすぎは避けないといけない。 もちろん、エネルギー量が高いものは禁止され、消化がよくて低エネルギー量のホットミルク ... ーンスープやポタージュスープはエネルギー量が高いので、これは朝食に回したい。 寝る前になってから ... vol.181 - 夜の腹ペコにホットミルクかココア ...

    ダイエットラボ
  • 「リプトン」と「森永ミルク」が初のコラボ! 『リプトン 練乳ミルクティー』を発売

    組み合わせた、『リプトン 練乳ミルクティー』を、8月20日から沖縄を除く全国のコンビニエンスストアや量 ... 販店で発売した。  同商品は、「やさしい甘さ」と「贅沢なコク」を楽しめるミルクティー。森永乳業が、1 ...  森永乳業は、自社のチルド紅茶ブランド「リプトン」と、練乳ブランド「森永ミルク」を ... 「リプトン」と「森永ミルク」が初のコラボ! 『リプトン 練乳ミルクティー』を発売 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年10月期生
2013年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • berryberryberry
  • いぶ
  • えみ
  • 夢
  • karie♡
  • いつき
  • nanaccoro
  • さくら
  • Aino
  • ささみ
  • ジョンペトルーシー
被ライバル - 全てを見る
  • ぴーたん
  • berryberryberry
  • skr
  • Erry
  • いぶ
  • えみ
  • karie♡
  • いつき
  • nanaccoro
  • 絵里
  • さくら
同期生 - 全てを見る
  • 美女になりたい
  • チー坊
  • ぶたこ。
  • たっちゃん
  • クロゴジ
  • みぃ
  • みつまめ
  • チロルチョコ
  • reo
  • あんず
  • おでぶ *
曖昧
曖昧

159.8cm 51.3kg

日記
1045
ライバル
35
被ライバル
33