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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 64.8kg 60kg 0% (あと4.8kg) 158cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

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2016年08月16日

  • kotori


    キウイフルーツ
    たんぽぽ茶

    間食
    マシュマロ


    ロコモコ丼(白米+キヌア、ハンバーグ、水菜、プチトマト)
    にんじんのスープ
    アイス



    間食
    クッキー
    キットカット
    スナック
    ルイボスティー


    酵素水

    カロリー合計:00:21
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158cm 70.4kg

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