11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.4kg 74.1kg 54kg 0% (あと20.1kg) 158.1cm 74.1kgの体型
    体脂肪 38.2% 38.1% 26% 158.1cm 平均

2016年08月16日

  • あちゃころもち

    どうやら日数を間違えていた(・・;)

    今日はまた増えてる…
    晩御飯前より0.5kg増えてるから、食べた量は0.5kgなのかな?

    いつ計るかで、毎日違う…
    時間固定すべき?

    カロリー合計:01:31
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あちゃころもち
あちゃころもち

158.1cm 75.8kg

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