85日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 50.4kg 50kg 96% (あと0.4kg) 150.5cm 50.4kgの体型
    体脂肪 30.6% 0% 25% 150.5cm 平均

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2016年08月16日

  • あー

    旅行2日目。

    お米おいしいー!
    パンおいしいー!

    幸せ〜♡♡♡

    しかし、体重増加が怖いよー!

    たぶん、これきっかけで
    食生活ズルズルになっちゃう
    ってことはなさそう。

    増える恐怖がすごいもの。

    明日からまた気合い入れて頑張る。

    よし!!!!

    朝食

    スクランブルエッグ
    0kcal(1食分)
    ウインナー
    0kcal(1食分)
    カレーライス
    0kcal(1食分)
    クロワッサン
    0kcal(1食分)

    昼食

    マグロ三色丼
    0kcal(1食分)

    間食

    さつまりこ
    0kcal(1食分)
    チョコベビー
    0kcal(1食分)
    カフェオレ
    0kcal(2杯)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal01:47
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150.5cm 51kg

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