お盆が過ぎると寒くなりますねー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.2kg 47kg 43kg 0% (あと4kg) 148.5cm 47kgの体型
    体脂肪 29% 28.9% 26% 148.5cm 平均

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2016年08月16日

  • みったん

    朝は肌寒かった札幌でした。

    最近、空腹で運動すると低血糖症になると何かの記事で読んだので、ストレッチなどは夜やることにします。

    カロリー合計:04:25
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