生理4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.4kg 51kg 31% (あと4.4kg) 165.8cm 55.4kgの体型
    体脂肪 30.4% 30% 26% 165.8cm 体重とBMI

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2016年08月16日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、豚の生姜焼き、自家製ぬか漬けきゅうり、酢の物 昼→わさびおにぎり、ヨーグルト、生サブレ 夜→きなこバナナワッフル、レモンティー、生サブレ

    生理中 カロリー合計:07:13
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