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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 55.4kg 54kg 73% (あと1.4kg) 165.8cm 55.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165.8cm 体重とBMI

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2016年08月17日

  • ももこ

    昨日は1日お出掛け(^^)


    白米
    焼き鮭
    ウィンナー
    ナス辛味噌炒め


    しじみ味噌汁
    お弁当
    (白米梅干し、焼き鮭、ウィンナー、ナス辛味噌炒め、卵焼き、トマト)

    カロリー合計:07:29
    •  
    • コメント1件
    • えり えり すごーい!1日でたくさん減ってますね♡キープ頑張ってください♡♡ 2016.08.17 21:45
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実践中のダイエット方法

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ももこ
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