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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 76.4kg 70kg 52% (あと6.4kg) 170cm 76.4kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 標準

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2016年08月17日

  • ヴェルデ

    良い感じ!生理前のホルモンバランス不調や水分のため込みとか本当に厄介ですがやっと頑張りの反映が出てきた感じ。この調子でまた頑張って行こう!
    76㎏台嬉しい~!次は75㎏台目指して!

    生理中 カロリー合計:07:43
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ヴェルデ

170cm 71.5kg

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