スタート!!!!!!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.6kg 57.8kg 47kg 30% (あと10.8kg) 156cm 57.8kgの体型
    体脂肪 35.7% 34% 25% 156cm 標準

2016年08月17日

  • けとじぇね子07

    ケトジェニック、始まる。

    昼 ローストビーフ、レタス、キュウリの漬物、レモン汁と亜麻仁油。

    17時頃reduce→吐き気で夕食なし。

    飲み物、ウーロン茶と麦茶1リットルづつ。


    今日の夫語録
    早く痩せてよ。俺のために。笑

    カロリー合計:07:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    たみいわし帆立貝、ホタルイカ 肉類:豚レバー、牛肉、コンビーフ、ローストビーフ、マトン、鶏肉 卵類:卵黄、たらこ、す ... タミンCは抗酸化力が高く、お茶やジュースが酸化しないように使われているもので、製造・流通の過程で酸化防止のために ... ス効果が高まりますか? 必須ミネラルは体内の有害ミネラルを分解するのに必要ですが、有害ミネラルの分解のために ... vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス ...

    ダイエットラボ
  • 二日酔いを迎え撃つ!「LA流カクテルデトックス」を高級ホテルのバーテンが伝授

    好みのハーブ、スパイス、ビター 以上をミックスし、氷を入れたソルトリム・グラスに注ぐ。コロナビール少々とガーニッ ... ラワー・リキュール 1 1/3 oz. -レモン&ライムジュース 1 oz. -ガムシロップ 1 o ... bsolut Elyx」ウォッカ -キュウリ -コリアンダー -ハラペーニョ -ライムジュース マドラーでキュウリ ... 二日酔いを迎え撃つ!「LA流カクテルデトックス」を高級ホテルのバーテンが伝授 ...

    ダイエットNEWS
  • ピュアフル松山 PRODUCED BY INSTYLE

    松山駅 【フロア貸切OK】スタイルの異なる3会場でアットホームな1日を!全新作料理もチェック ... ピュアフル松山 PRODUCED BY INSTYLE ...

    結婚式場
けとじぇね子07けとじぇね子07さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 夢子
  • シティ
  • 103y
  • たあこ
  • hana
  • あやかちゃん
  • ぷにこ
  • nao
被ライバル - 全てを見る
  • のん
  • ろっこ
  • 夢子
  • シティ
  • ぷにこ
  • nao
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
けとじぇね子07
けとじぇね子07

156cm 54.1kg

日記
146
ライバル
8
被ライバル
6