8月15日 月曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 70.9kg 56kg 0% (あと14.9kg) 159.5cm 70.9kgの体型
    体脂肪 38% 39.5% 25% 159.5cm モデル

2016年08月15日

  • クリームチーズ

    朝 なし
    昨日焼き鳥屋さんでたくさん食べたので、朝は胃腸を休めました。
    ゆう

    カロリー合計:08:10
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