48日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 75.1kg 70kg 22% (あと5.1kg) 162.5cm 75.1kgの体型
    体脂肪 0% 162.5cm 理想

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2016年08月17日

  • まるまる

    またデブエット!

    今日はコンサート♪楽しんできます。

    お盆に着た喪服がピチピチで恥ずかしかった。また10月に2回法事があるのでそれまでに痩せなければ‼

    あと痩せたらの目標!
    オーダーメイドで服を作ってもらう。
    間食の食費を貯金したら、ちょっとはダイエットに繋がるかもね。


    カロリー合計:08:18
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実践中のダイエット方法

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まるまる
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162.5cm 75.4kg

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