(。☉∆☉)ワァオ☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 50.8kg 48kg 15% (あと2.8kg) 160cm 50.8kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 美容

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2016年08月17日

  • ミサキち

    お盆休み楽しかった~
    今日からは仕事
    めっちゃダルイ(´Д`)ハァ…
    そして、増えた!
    夜のラーメンがやられたな!
    焼肉も行ったし!激ウマ
    天理スタミナラーメン屋で
    天理ラーメン+味噌ラーメン
    そりゃ、増えるさ(笑)
    長男も今年からデビュー
    毎度、おにぎり15合(笑)
    毎日、海生活でした!

    カロリー合計:08:18
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実践中のダイエット方法

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