夜中のお菓子始まりました

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 57.7kg 50kg 27% (あと7.7kg) 154cm 57.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 美容

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2016年08月17日

  • ヒス子

    しょっぱいものが食べたくてしょうがない
    味のりでごまかそうとしてもごまかされてくれない( ;∀;)スナック菓子買っちゃった
    今夜も過食してしまいそう…
    ここまで無理やり出すもんだして減らしたけど明日は増加です

    カロリー合計:14:12
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ヒス子
ヒス子

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