初盆→休み1日→仕事三昧

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 73.2kg 65kg 17% (あと8.2kg) 163.5cm 73.2kgの体型
    体脂肪 38% 0% 22% 163.5cm 標準

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2016年08月16日

  • 豚は醜い

    で、運動できず…

    休みは、遊びで13000歩
    夜は、肉 食べ放題

    便でず、むくみ
    生理

    次の日、調整

    生理中 カロリー合計:17:10
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豚は醜い
豚は醜い

163.5cm 70.5kg

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