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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 60.9kg 56kg 53% (あと4.9kg) 168cm 60.9kgの体型
    体脂肪 31% 28.5% 22% 168cm 理想

 » 
2016年08月17日

  • エルダー

    うん、やっぱこれくらいだよね。
    昨日が軽すぎたよね。
    でも、一時的でも嬉しくなれたのでオールオッケーってことで☆
    いい夢見させてくれてありがとう。
    モチベーションが上がったので頑張る。
    生理開始でPMSスッキリ!

    生理中 カロリー合計:17:30
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エルダー
エルダー

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