みなとダイエット33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 63.7kg 55kg 45% (あと8.7kg) 159cm 63.7kgの体型
    体脂肪 33.5% 159cm 理想

2016年08月17日

  • ジャスミン

    体重が減りにくい。どうしよう・・・
    食事制限も運動も続けてるから、停滞期なんだろうなー

    カロリー合計:21:27
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ジャスミン
ジャスミン

159cm 60.5kg

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