今日も53キロ代

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 53.5kg 47kg 26% (あと6.5kg) 152cm 53.5kgの体型
    体脂肪 32.6% 30% 28% 152cm モデル

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2016年08月17日

  • とらねこ

    56キロ近かったことを考えると、53キロ代の日が続いて嬉しい(=^x^=)でも目標までは まだまだだけどね。

    今日は間食をしないで済んだので低カロリー。
    股関節がなぜか硬くなっていたのでストレッチ。明日もしないと腰痛になってしまう(^◇^;)

    カロリー合計:1267kcal21:34
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とらねこ

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