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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 69.8kg 50kg 4% (あと19.8kg) 159cm 69.8kgの体型
    体脂肪 43.2% 41.8% 25% 159cm 標準

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2016年08月10日

  • yt

    ジムにて計測

    カロリー合計:23:16
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実践中のダイエット方法

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159cm 68.6kg

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