2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 69.8kg 60kg 2% (あと9.8kg) 169cm 69.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm 美容

2016年08月17日

  • やまちゃん

    まずは69キロを切るぞ!
    ★歯磨きしながらスクワット20回、毎日続ける

    カロリー合計:23:36
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