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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 63.6kg 56kg 30% (あと7.6kg) 157cm 63.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

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2016年08月17日

  • あや

    ホテル滞在中なので体重計れず。
    昨日の体重を入力。

    朝食

    ホテルのモーニング
    0kcal(1食分)

    昼食

    LAWSON梅おにぎり 野菜ジュース
    0kcal(1食分)

    夕食

    ホテルの和会席 生中3杯
    0kcal(1食分)

    間食

    チョコダーツ12個
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal23:45
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実践中のダイエット方法

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あや
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157cm 62.1kg

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