599日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51.1kg 50kg 86% (あと1.1kg) 162.1cm 51.1kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm モデル

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2016年08月17日

  • ひよこ

    12:30
    トマトジュース200㍉

    14:30
    サラダ ご飯 牛ハラミステーキ225㌘ ドリンクバー4杯 ティラミス

    19:40
    海苔おろし蕎麦 ピリ辛きゅうり

    20:15
    いちごバナナクレープ ヤクルト




    生理中 カロリー合計:01:33
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ひよこ
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