ダイエット中のモチベーション

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 83.8kg 60kg 32% (あと23.8kg) 163cm 83.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 体重とBMI

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2016年08月17日

  • ニック

    ○最近本当に体重が一進一退繰り返しているのでモチベーション上がらなかったのですが…他の人の一言で一気に変わりました( ̄^ ̄)

    それは…『痩せたね』のひと言!!

    本当に魔法の呪文です( ^ω^ )
    正直体重が何キロ変わろうと気づかれなければ、テンション下がりますからね〜…

    おかげで、また諦めず頑張ろうと思い直せました。言葉の主に大感謝!!
    救われました!

    カロリー合計:02:40
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163cm 76.7kg

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