毎日暑くて気が狂いそう…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 79.5kg 58kg 11% (あと21.5kg) 155cm 79.5kgの体型
    体脂肪 48.2% 44.9% 30% 155cm モデル

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2016年08月18日

  • てぃ☆彡

    どうも、おはこんばんにちわ。

    今日、病院だったのにすっかり忘れてすっぽかしたてぃ☆彡ですwww

    明日、予約取り直さないと…。


    旦那や長男の盆休みが終わり、それぞれ会社・学校へと出ていき
    家の中は、自分と次男のみ…。
    少し静かな日常を取り戻し、でも盆休み疲れが出てクッタクタ。
    でも、買い物に行かなければと重い腰を持ち上げ
    1週間分に近い食料を買い、家に戻ってくると
    なんか大きな叫び声が聞こえること…。

    「うちか…?(しばらく考え…)うちしかないよな…」

    周り近所、おじいちゃんおばあちゃんばかりだし、
    両隣は誰もいないので、明らかにこの大きな叫び声はうちの。
    買い物したものをいつもは次男が取りに来てくれるけど
    そんな気配を全く感じ取れなかったので
    とりあえずそのままにして中に入ってみると
    リビングで1戦終えた長男と次男の姿が…。
    何があったのかと聞いてみれば、ゲームでケンカしたとかなんだとか…。

    静かに始まった日常だなぁと思ったら
    そうもいかずにしばらく話し合い。
    その話し合い、夕方6時過ぎまでかかり、こっちもクタクタ…。
    でも、夕飯を作らないわけにはいかないので
    1人には買ってきたものを冷蔵庫にしまわせ、
    もう1人にはご飯を炊かせ、私は夕飯の支度。
    その後二人には笑顔が戻り、普通に話をする状態になったので
    こっちも一安心。
    でも、次男手首負傷。
    どうやら言葉の1戦だけでなく、殴り合いの1戦もあったようで…。
    ま、男の子同士だからいつかは来ると思ってたけど…。

    と、こんなことがあるといつもはイライラしてフラストレーション
    溜まりまくるのですが、今日はなんか冷静…。
    夕飯暴食したらどうしようかと思ったけど
    そうならずに済み、子供たちが寝た後に私はいつもの
    半身浴での読書時間。

    いや~いつも以上に汗が流れました。
    便通は今日1度あったけど、それ以来は出てくる気配なし。
    とりあえず、甘酒飲んで明日に疲れを持ち越さないようにしています。

    間食もせずに落ち着いてるし、もう少し運動しないと…。

    カロリー合計:02:44
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てぃ☆彡
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