38日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 51.8kg 47kg 39% (あと4.8kg) 156cm 51.8kgの体型
    体脂肪 31.4% 29% 24% 156cm 平均

 » 
2016年08月18日

  • あさこ

    ダイエット38日目記録

    また増えたー( ཀ͝ ∧ ཀ͝ )

    カロリー合計:05:44
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    ダイエットの大敵といえば、なんといっても“リバウンド”。 せっかく頑張ってダイエット ... に元に戻ってしまうことを一般にはリバウンドと呼んでいるが、リバウンドが大敵となっているのは、ダイエット ... を始める前よりも太りやすい体質になってしまうこと。 太りやすい体質といわれても、少し戻っただけで、ダイエット ...

    ダイエットラボ
  • 梨花は、産後2カ月からダイエット開始。松嶋尚美は、14キロ増えたけれど「まだ何もしていません」

    と告白している。  松嶋は、読者からの質問に答え、「14キロも増えて、後7キロ戻さないと」と言いながらも、「母乳も100点じゃないからダイエット ... 後2カ月を機に食生活を改善することを明かしている。仕事への復帰に備えての産後ダイエットだ。  壮絶な難産で、出 ... 一度食生活の見直しを…、今日から始めてみるよ~」と産後ダイエットのスタート宣言した。骨 ... 梨花は、産後2カ月からダイエット開始。松嶋尚美は、14キロ増えたけれど「まだ何もしていません」 ...

    ダイエットNEWS
  • PORTO CASA(ポルト カーサ)

    いづろ通電停 桜島や錦江湾に面したレストランで叶える、アットホームなおもてなし ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Ai
  • ぼってり花嫁
  • ゆか
  • aloha
  • アラサーOL恋活奮闘記
  • なーこ
  • max
  • りらっこ
  • みっちゃん
  • せちゃまろ
  • あーちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • Ai
  • ゆか
  • aloha
  • なーこ
  • りらっこ
  • みっちゃん
  • せちゃまろ
  • Lalala
  • あーちゃん
  • aruku
  • ふたば
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
あさこ
あさこ

156cm 51.7kg

日記
129
ライバル
21
被ライバル
13